История создания программы 12 шагов
Программа 12 шагов - это проверенный временем путь к выздоровлению от алкогольной зависимости.
Анонимные Алкоголики (АА) — это всемирное Содружество, работающее по Программе 12 шагов. Мужчины и женщины, объединившиеся для совместного решения своих проблем и помощи тем, кто пытается найти исцеление от этой давно известной и загадочной болезни, называемой алкоголизмом.
Содружество Анонимных Алкоголиков родилось в 1935 году в Акроне (штат Огайо) в результате встречи одного хорошо известного хирурга и одного бизнесмена из Нью-Йорка. Оба были безнадежными алкоголиками, и им суждено было стать основателями Содружества АА.
Основные принципы АА в их нынешнем варианте были в основном позаимствованы из области религии и медицины, однако некоторые идеи, в значительной степени определившие успех деятельности Содружества, основаны на наблюдениях за поведением и потребностями самих членов Содружества.
После трех лет проб и ошибок, когда подбирались наиболее эффективные принципы, на основе которых могло функционировать Содружество. После неоднократных безуспешных попыток спасти многих алкоголиков, появились первые три группы, действовавшие успешно: одна в Акроне, другая в Нью-Йорке и третья в Кливленде. Но во всех трех группах в то время было не более сорока случаев исцеления от алкоголизма.
Несмотря на это, вновь возникшее Содружество решило описать свой опыт в книге, с которой читающая публика смогла познакомиться в апреле 1939 года. В то время число выздоравливающих составляло около ста человек. Книга называлась “Анонимные Алкоголики”, и после ее выхода так же стало называться и наше Содружество. В этой книге алкоголизм был описан с точки зрения алкоголиков, духовные идеи Содружества были впервые сформулированы в Двенадцати Шагах и разъяснены применительно к проблемам алкоголиков. Остальная часть книги представляла собой тридцать историй или, вернее, историй болезни, в которых алкоголики рассказывают о своем алкогольном прошлом и о своем возвращении к трезвому образу жизни. Это позволило установить контакт с читателями-алкоголиками и убедить их в том, что казавшееся нереальным выздоровление вполне возможно. Книга “Анонимные Алкоголики” стала основным текстом Содружества и до сих пор является таковым. Данная книга представляет собой попытку расширенного и углубленного понимания Двенадцати Шагов, впервые описанных ранее.
После публикации в 1939 году книги “Анонимные Алкоголики” завершился начальный период деятельности Содружества, за которым последовала невероятных масштабов цепная реакция, вызванная тем, что выздоравливающие алкоголики стали передавать свой опыт другим. В течение следующих нескольких лет алкоголики вливались в Содружество десятками тысяч, в основном благодаря прекрасной непрерывной рекламе, бесплатно осуществлявшейся газетами и журналами всего мира. Служители церкви и врачи поддержали новое движение, оказывая ему всемерную помощь и одобряя его деятельность.
Содружество АА вошло в пору своей зрелости и действует на территории 40 стран - 1988 году отделения АА были основаны в 114 странах. Как считают друзья АА, это только начало его уникальной и бесценной деятельности.
По данным GSO (Нью‑Йорк) и международных офисов за 2025 год:
≈ 2 000 000 членов по всему миру
Это число стабильно держится последние 10–15 лет.
Количество групп АА в мире≈ 123 000 групп в 180+ странах
AA присутствует практически везде, включая:
ПОЯСНЕНИЕ КАЖДОГО ИЗ 12 ШАГОВ
Шаг первый
Это честность. Мы перестаём притворяться, что «всё под контролем».
Шаг второй
Это не обязательно Бог. Это может быть группа, программа, поддержка, духовность. Главное - понять, что мы не обязаны справляться в одиночку.
Шаг третий
Приняли решение доверить нашу волю и жизнь заботе этой Силы.
Мы перестаём бороться с зависимостью в одиночку. Мы выбираем путь выздоровления.
Шаг четвертый
Провели глубокую и бесстрашную моральную инвентаризацию самих себя.
Мы честно смотрим на свои поступки, страхи, обиды. Это не самобичевание — это уборка внутри себя.
Шаг пятый
Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших ошибок.
Мы делимся тем, что нашли в шаге 4. Это снимает груз и разрушает стыд.
Шаг шестой
Полностью подготовились к тому, чтобы Сила избавила нас от всех наших недостатков.
Мы готовы меняться. Не идеально - но искренне.
Шаг седьмой
Смиренно попросили избавить нас от наших недостатков.
Мы учимся просить помощи. Мы перестаём быть одинокими героями.
Шаг восьмой
Мы признаём последствия своих действий.
Шаг девятый
Лично возмещали причинённый вред, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или другим.
Мы исправляем ошибки - осторожно, без разрушений.
Шаг десятый
Продолжали личную инвентаризацию и, когда ошибались, сразу признавали это.
Это ежедневная честность. Мы учимся не копить проблемы.
Шаг одиннадцатый
Стремились через молитву и медитацию углубить контакт с Силой, как мы её понимаем.
Это про спокойствие, осознанность, внутренний баланс.
Шаг двеннадцатый
Достигнув духовного пробуждения, мы старались донести эту весть до других зависимых и применять эти принципы во всех наших делах.
Мы делимся опытом. Мы помогаем другим. Мы продолжаем расти.